外阴疼痛伴尿频可通过保持局部清洁、调整生活习惯、药物治疗、病因治疗等方式缓解。该症状通常由感染、过敏、激素水平变化、泌尿系统疾病等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂，选择纯棉透气内裤并及时更换，有助于减少局部刺激。
2、调整习惯避免长时间憋尿，减少咖啡因及酒精摄入，性生活前后注意清洁，可降低泌尿系统刺激风险。
3、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片；尿路感染可使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
4、病因治疗可能与尿道炎、阴道炎等疾病有关，通常表现为排尿灼痛、异常分泌物等症状，需完善尿常规等检查后针对性治疗。
建议增加每日饮水量，避免辛辣饮食，若症状持续超过3天或出现发热需就医。
