正常情况下月经一般持续3-7天，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、基础疾病等多种因素的影响。
1、激素水平雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度，激素波动较大时可能出现经期延长或缩短。
2、子宫内膜厚度月经是子宫内膜周期性脱落的结果，内膜增厚明显者经期可能延长，过薄者可能经量减少或经期缩短。
3、生活习惯长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致经期紊乱。
4、基础疾病多囊卵巢综合征可能表现为经期延长，子宫肌瘤可能导致月经量增多且经期延长，甲状腺功能异常也会影响月经周期。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，若持续出现经期超过10天或少于2天建议妇科就诊。
