吸二手烟可能引发呼吸系统刺激、心血管疾病、儿童发育障碍及肺癌等健康问题，主要危害包括被动吸入烟草燃烧释放的焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。
1. 呼吸系统刺激二手烟中的颗粒物和化学物质直接刺激呼吸道黏膜，可能导致慢性咳嗽、咽炎或哮喘加重。建议远离吸烟环境，使用空气净化设备改善室内空气质量。
2. 心血管损害长期暴露会加速动脉粥样硬化，增加冠心病和高血压风险。定期进行血压监测和心血管检查，必要时遵医嘱服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物控制病情。
3. 儿童健康影响婴幼儿接触二手烟易诱发中耳炎、肺炎，并影响肺功能发育。家长需严格禁止家庭室内吸烟，儿童出现反复呼吸道感染时应及时儿科就诊。
4. 致癌风险升高世界卫生组织明确将二手烟列为1类致癌物，长期暴露使肺癌概率显著增加。高危人群应每年进行低剂量CT筛查，临床常用靶向药物包括吉非替尼、奥希替尼等。
日常应主动规避吸烟场所，室内多通风换气，适当补充维生素C和维生素E帮助减轻氧化损伤，出现持续胸痛或咯血等症状须立即就医。
