哺乳期可以适量吃山楂片。山楂片有助于消化、增进食欲、促进胃肠蠕动、改善血液循环，但需注意食用量、血糖控制、过敏反应、胃酸分泌等情况。
1、助消化
山楂片含有有机酸和膳食纤维，能促进胃液分泌，帮助哺乳期妈妈消化吸收营养物质。
2、增食欲
山楂片的酸甜口感可刺激味蕾，改善产后食欲不振的情况，但过量可能抑制食欲。
3、控血糖
山楂片含糖量较高，糖尿病患者或妊娠期高血糖产妇应严格控制摄入量。
4、防过敏
部分人群可能对山楂过敏，首次食用应少量尝试，观察是否出现皮疹等过敏症状。
哺乳期饮食建议多样化，可搭配苹果、核桃等食物，避免空腹食用山楂片，出现不适及时就医。
