女性肚脐眼下三指处疼痛可能由肠易激综合征、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物干预、物理治疗等方式缓解。
1、肠易激综合征精神压力或饮食不当可能诱发肠道功能紊乱，表现为阵发性绞痛伴腹胀。建议调整饮食结构，避免生冷刺激食物，可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物调节胃肠功能。
2、盆腔炎细菌上行感染可能导致盆腔组织炎症，常伴有分泌物异常及发热。需进行抗生素治疗，如头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊，同时配合局部理疗促进炎症吸收。
3、卵巢囊肿激素失调或炎症可能导致卵巢液性包块形成，疼痛在月经期加重。超声检查可明确诊断，较小囊肿可服用桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊观察，较大囊肿需手术切除。
4、子宫内膜异位症子宫内膜异位种植引发周期性疼痛，可能伴随月经量增多。确诊后可采用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊控制症状，严重者需腹腔镜手术清除病灶。
日常避免久坐压迫腹部，经期注意保暖，若疼痛持续加重或出现阴道出血应及时就诊妇科排查器质性病变。
