晚上咳嗽厉害白天不怎么咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免刺激性物质、药物治疗等方式缓解。该症状通常由胃食管反流、鼻后滴漏综合征、咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎等原因引起。
1、调整睡姿抬高床头或采用左侧卧位可减少胃酸反流刺激咽喉，适合胃食管反流引起的夜间咳嗽，无须药物干预。
2、保持空气湿润使用加湿器维持卧室湿度在百分之四十到百分之六十，缓解干燥空气对呼吸道的刺激，适合鼻后滴漏综合征患者。
3、避免刺激性物质睡前两小时避免进食辛辣油腻食物，远离尘螨、花粉等过敏原，有助于减少咳嗽变异性哮喘发作概率。
4、药物治疗慢性支气管炎可能与吸烟、空气污染等因素有关，通常表现为黏液痰、胸闷等症状。可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、孟鲁司特等药物。
建议晚餐进食七分饱，睡眠时保持室内通风，若症状持续超过两周或出现咯血需及时呼吸科就诊。
