喝酒吐后胃难受可通过补充水分、调整饮食、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解，通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、急性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、补充水分酒精会导致脱水，呕吐后需少量多次饮用温水或淡盐水，帮助稀释胃酸并补充电解质，避免饮用含糖或碳酸饮料。
2、调整饮食呕吐后2小时内暂禁食，之后可进食米汤、藕粉等流质食物，逐步过渡到馒头、苏打饼干等低脂易消化食物，避免辛辣刺激食物。
3、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可中和胃酸并形成保护膜，需在医生指导下使用，伴有烧心或反酸时可短期服用。
4、就医检查若出现呕血、剧烈腹痛或持续呕吐超过24小时，可能与胃黏膜撕裂、胰腺炎有关，需进行胃镜或血液检查明确诊断。
饮酒后避免空腹，呕吐后保持半卧位休息，48小时内禁止再次饮酒，反复出现胃部不适建议完善幽门螺杆菌检测。
