肚脐周围和下方按压疼痛可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、阑尾炎、肠梗阻等因素有关。疼痛性质从轻度功能性不适到需紧急处理的急腹症均可能涉及，建议结合伴随症状及时就医评估。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠痉挛，表现为间歇性隐痛。可通过热敷腹部、调整饮食节奏缓解，无须特殊用药。
2、肠易激综合征肠道敏感性与动力异常相关，疼痛多伴腹胀或排便习惯改变。低FODMAP饮食有助于改善症状，必要时可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等调节肠道药物。
3、阑尾炎初期疼痛多始于脐周后转移至右下腹，可能伴发热、呕吐。需急诊手术切除病变阑尾，延误治疗可能导致穿孔等严重并发症。
4、肠梗阻肠道内容物通过障碍引发绞痛，常见于术后粘连或肿瘤压迫。CT检查可明确诊断，完全性梗阻需手术解除梗阻因素。
日常需避免暴饮暴食，腹痛持续超过6小时或出现呕吐、便血需立即就诊。女性患者还需排除妇科急症如卵巢囊肿蒂扭转等可能。
