七个月宝宝感冒发烧37.8到38.2度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、药物干预等方式缓解。发热通常由病毒感染、环境温度过高、穿衣过多、继发细菌感染等原因引起。
1、物理降温：建议家长用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等部位，避免使用酒精或冰水。体温未超过38.5度时优先采用物理降温。
2、补充水分：家长需少量多次给宝宝喂母乳或温水，防止脱水。发热时水分蒸发加快，适当补液有助于调节体温。
3、调整环境：保持室内温度22-24度，穿单层棉质衣物。过热环境会加重体温调节负担，建议定时开窗通风。
4、药物干预：体温超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂等退热药。病毒感染引起的发热通常持续2-3天，若出现嗜睡或持续高热需及时就医。
家长需密切监测体温变化，避免捂热，发热期间暂停添加新辅食，若48小时内无缓解或出现咳嗽加剧等症状应儿科就诊。
