发烧时出汗通常有助于退烧，体温调节机制主要通过散热增加、体温设定点下调、汗液蒸发降温、代谢率降低等过程实现。
1、散热增加出汗时皮肤血管扩张，通过汗液蒸发带走体表热量，属于生理性退热方式，可配合温水擦浴物理降温。
2、体温设定点下调感染控制后下丘脑体温调节中枢重置设定点，出汗是体温下降期的伴随现象，需及时补充电解质溶液。
3、汗液蒸发降温每蒸发1克汗液可带走约0.58千卡热量，但脱水可能影响散热效率，建议每小时饮用200-300毫升淡盐水。
4、代谢率降低退热期产热减少伴随出汗，持续高热无汗需警惕中枢性发热，必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。
退热期间保持室内通风，穿着透气棉质衣物，若体温反复超过39℃或出现意识改变应立即就医。
