女性左边腰疼可能由肌肉劳损、泌尿系统感染、妇科疾病、腰椎间盘突出等原因引起。
1、肌肉劳损长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉紧张酸痛，可通过热敷和适当休息缓解。
2、泌尿系统感染左肾或输尿管结石、肾盂肾炎等疾病会引起左侧腰部钝痛或绞痛，可能伴有排尿异常，需进行抗感染治疗。
3、妇科疾病左侧附件炎、卵巢囊肿或子宫内膜异位症等妇科问题可放射至腰部，表现为隐痛或坠痛，需要妇科检查确诊。
4、腰椎问题腰椎间盘向左后方突出可能压迫神经根，引起左侧腰部放射性疼痛，严重时需影像学检查明确诊断。
建议避免久坐久站，注意腰部保暖，若疼痛持续或加重应及时就医检查，明确诊断后针对性治疗。
