早晚咳嗽加重可能由环境干燥、过敏原刺激、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起，可通过调整湿度、避免过敏原、抑酸治疗、抗感染等方式缓解。
1、环境干燥夜间卧室空气湿度下降可能导致呼吸道黏膜干燥，引发刺激性干咳。建议使用加湿器维持湿度在百分之四十至百分之六十，睡前适量饮用温水。
2、过敏原刺激床单尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触后易诱发咳嗽。家长需每周用热水清洗床品，保持卧室通风，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片或布地奈德吸入剂。
3、胃食管反流平躺时胃酸反流刺激咽喉，表现为晨起呛咳伴反酸。可能与食管括约肌松弛有关，典型症状包括胸骨后灼热感。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片和多潘立酮片可缓解症状。
4、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染导致气道炎症，早晚温差易诱发咳嗽咳痰。可能与气道高反应性相关，常伴喘息。可遵医嘱使用氨溴索口服液、阿莫西林克拉维酸钾片或沙丁胺醇气雾剂。
咳嗽持续超过两周或出现咯血、呼吸困难时需及时呼吸科就诊，日常避免辛辣食物刺激，雾霾天气外出建议佩戴防护口罩。
