做爱时阴道干燥可能由心理紧张、激素水平下降、阴道炎症、药物副作用等原因引起，可通过润滑剂使用、激素治疗、抗感染药物、心理疏导等方式改善。
1、心理紧张焦虑或压力可能导致阴道分泌物减少，建议通过放松训练或伴侣沟通缓解，无须药物干预。
2、激素水平下降绝经期或哺乳期雌激素降低会导致黏膜干燥，可局部使用雌三醇乳膏，避免长期口服激素。
3、阴道炎症可能与细菌性阴道病、外阴萎缩性病变有关，表现为瘙痒伴干燥，需使用甲硝唑栓或普罗雌烯阴道片。
4、药物副作用抗组胺药或避孕药可能抑制分泌物，建议更换为左炔诺孕酮宫内节育器或非镇静类抗过敏药。
日常可增加大豆制品摄入，使用水性润滑剂，避免过度清洁会阴，若持续干燥需排查糖尿病等系统性疾病。
