阴道干燥可能由激素水平变化、心理压力、药物副作用、阴道炎等原因引起，可通过局部润滑剂、激素治疗、心理疏导、抗感染药物等方式缓解。
1、激素变化围绝经期雌激素下降导致黏膜萎缩，表现为干涩伴灼热感。建议短期使用雌三醇乳膏缓解，禁用含激素保健品。
2、心理因素焦虑抑郁会抑制生殖系统血流，出现性交疼痛。认知行为疗法联合盆底肌训练可改善，需避免使用镇静类药物。
3、药物影响抗组胺药、抗抑郁药等会减少阴道分泌物。咨询医生调整用药方案，可配合透明质酸凝胶保持湿润。
4、感染疾病萎缩性阴道炎或支原体感染时，除干燥还伴有异常分泌物。需根据病原体选用甲硝唑栓、克林霉素霜等药物。
日常避免过度清洁会阴部，可适量食用亚麻籽、豆浆等植物雌激素食物，症状持续需妇科就诊排查内分泌疾病。
