卵巢囊肿大于5厘米可能自行消退，主要与囊肿类型、激素水平变化、生理性因素及病理性因素有关。
1、囊肿类型功能性囊肿如黄体囊肿或滤泡囊肿可能在月经周期后自然吸收，直径5厘米以上的囊肿仍有消退概率。
2、激素影响妊娠期或口服避孕药导致的激素水平变化可能促使囊肿缩小，需通过超声复查监测变化。
3、生理性因素部分囊肿与排卵功能障碍相关，调整作息及减轻压力后可能改善，但超过5厘米的囊肿仍需密切观察。
4、病理性因素子宫内膜异位囊肿或囊腺瘤等病理性囊肿极少自行消退，若持续存在或增大需考虑腹腔镜手术切除。
建议每3-6个月复查超声，避免剧烈运动导致囊肿扭转，日常可适量补充维生素E及膳食纤维。
