预防宫颈癌的方法有接种HPV疫苗、定期宫颈癌筛查、保持健康生活方式、避免高危性行为。
1、接种HPV疫苗接种人乳头瘤病毒疫苗可有效预防高危型HPV感染，建议9-45岁女性按程序完成二价、四价或九价疫苗接种。
2、定期筛查21岁以上女性应定期进行宫颈细胞学检查，30岁以上建议联合HPV检测，早期发现癌前病变。
3、健康生活方式保持规律作息，均衡饮食摄入富含维生素A/C的深色蔬菜水果，适度运动增强免疫力。
4、避免高危行为减少性伴侣数量，使用避孕套防护，戒烟避免降低宫颈局部抵抗力。
建议适龄女性将HPV疫苗接种与定期TCT检查相结合，同时注意会阴部清洁卫生，出现异常阴道出血及时就诊。
