人流后初次来月经前兆可能包括下腹隐痛、乳房胀痛、情绪波动、少量褐色分泌物等表现，这些症状与激素水平变化及子宫内膜修复有关。
1、下腹隐痛子宫收缩引起的轻微疼痛，可能伴随腰酸，属于正常生理现象。可通过热敷缓解，若疼痛持续加重需排除盆腔感染。
2、乳房胀痛激素撤退导致的乳腺腺泡充血，通常月经来潮后自行消退。建议穿戴宽松内衣，避免咖啡因摄入。
3、情绪波动孕激素水平骤降可能引发焦虑或抑郁情绪。保持规律作息，必要时可寻求心理咨询。
4、褐色分泌物子宫内膜修复过程中少量陈旧性出血，持续1-3天属正常范围。需观察是否发展为鲜红色大量出血。
建议记录症状变化，术后1个月未恢复月经或出现发热、异常出血时及时复诊，避免剧烈运动及盆浴。
