小孩爱哭可能由生理需求表达、情绪宣泄不当、感觉统合失调、分离焦虑等原因引起，可通过观察需求信号、情绪引导训练、感统训练游戏、建立安全感等方式改善。
1、生理需求表达饥饿、困倦、尿布潮湿等生理不适是婴幼儿哭闹的常见原因。家长需记录孩子日常作息规律，及时响应基础需求，准备小零食或安抚玩具作过渡。
2、情绪宣泄不当儿童语言表达受限时常以哭泣发泄情绪。家长需示范深呼吸等情绪调节方法，用绘本故事引导孩子识别情绪，避免以斥责强化哭闹行为。
3、感觉统合失调触觉敏感或前庭觉发育异常可能导致频繁哭闹。可进行秋千摇摆等前庭刺激训练，搭配触觉刷脱敏治疗，必要时需儿童康复科评估。
4、分离焦虑18个月至3岁儿童分离焦虑高发。家长需渐进式分离适应训练，离开时给予过渡性物品如妈妈照片，返家后及时给予拥抱奖励。
日常保持规律作息与充足户外活动，减少电子屏幕接触，若持续哭闹伴随发热或拒食应及时儿科就诊。
