子宫肌瘤患者可以适量进补，但需根据体质和病情选择合适食材，避免含雌激素的补品。适合的补益方式有补充铁质、优质蛋白、维生素D及膳食纤维，同时可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊、丹莪妇康煎膏等中成药调理。
1、铁质补充月经过多导致的缺铁性贫血可适量进食动物肝脏、红肉，配合琥珀酸亚铁片等补铁剂，需监测血红蛋白水平。
2、蛋白选择优选鱼肉、豆制品等低脂优质蛋白，避免蜂王浆等动物性雌激素含量高的补品，必要时可补充乳清蛋白粉。
3、维生素D日照不足者可食用深海鱼、蛋黄，血清检测缺乏时需在医生指导下使用维生素D3滴剂，避免超量补充。
4、膳食调节增加西蓝花、燕麦等膳食纤维摄入，减少高脂饮食，可配合益母草颗粒等活血化瘀类药物改善微循环。
建议定期复查肌瘤大小变化，避免自行服用含雌激素的保健品或药材如雪蛤、紫河车，所有药物使用前需经中医辨证。
