老年斑多数情况下不具有遗传性，其形成主要与日晒、皮肤老化、代谢异常、慢性炎症等因素有关。
1. 日晒长期紫外线暴露会加速黑色素沉积，导致皮肤出现褐色斑块。日常需加强防晒，可外用维A酸乳膏、氢醌霜、氨甲环酸等药物改善。
2. 皮肤老化随着年龄增长，皮肤修复能力下降，脂褐素堆积形成斑点。建议补充维生素E，局部使用积雪苷霜、复方熊果苷乳膏等淡化色素。
3. 代谢异常糖尿病、肝病等可能影响黑色素代谢，诱发老年斑。需控制原发病，配合维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂治疗。
4. 慢性炎症反复皮肤摩擦或皮炎可能诱发炎症后色素沉着。避免刺激皮肤，可选用曲酸霜、壬二酸乳膏等抗炎褪色药物。
日常注意补充维生素C和维生素E，避免暴晒及过度摩擦皮肤，若斑块突然增大或出血应及时就医排查恶变可能。
