月经期间头部剧痛多数属于正常生理现象,可能与激素波动、血管痉挛、缺铁性贫血、偏头痛等因素有关。若疼痛剧烈或伴随呕吐、视力模糊需及时就医。
1. 激素波动经期雌激素水平下降可能引发血管收缩,导致头痛。建议保持规律作息,热敷前额,避免咖啡因摄入。
2. 血管痉挛前列腺素分泌增加会引起脑血管痉挛。可尝试按摩太阳穴,使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
3. 缺铁性贫血经血流失导致铁元素缺乏,脑部供氧不足。需检测血常规,补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物或右旋糖酐铁。
4. 偏头痛发作经期偏头痛与血清素水平变化相关,常表现为单侧搏动性疼痛。可遵医嘱使用佐米曲普坦、利扎曲普坦或麦角胺类药物。
经期建议保持充足睡眠,适量补充含镁食物如坚果,避免强光噪音刺激,疼痛持续超过72小时应至神经内科就诊。