口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等原因引起，可通过口腔清洁、调整饮食、药物治疗等方式改善。
1. 口腔卫生不良牙菌斑堆积、龋齿或牙龈炎会导致细菌分解食物残渣产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，可配合含氯己定的漱口水。
2. 饮食因素食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭。建议餐后漱口，适量饮用绿茶抑制口腔细菌。
3. 胃食管反流病胃酸反流可能腐蚀食管并产生异味，常伴烧心感。奥美拉唑等抑酸药可缓解症状，需避免睡前进食。
4. 幽门螺杆菌感染该菌可能引发慢性胃炎并产生尿素酶分解产物。确诊需碳13呼气试验，可采用阿莫西林、克拉霉素、铋剂四联疗法。
持续口臭建议排查牙周病、糖尿病等全身性疾病，保持规律作息与充足饮水有助于改善口腔微环境。
