黑眼圈可能由遗传因素、眼周皮肤薄、过敏反应、贫血等原因引起，可通过局部护理、抗过敏治疗、营养补充等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因遗传导致眼周色素沉着或血管分布异常。建议使用含维生素K的眼霜，避免揉眼刺激。
2、眼周皮肤薄：眼下皮肤较薄会使皮下血管透出显色。可通过冷敷缓解血管扩张，使用含咖啡因成分的护肤品增强皮肤厚度。
3、过敏反应：过敏性鼻炎或结膜炎会导致眼周静脉淤血。需规避过敏原，严重时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
4、贫血：缺铁性贫血会使皮肤苍白凸显血管颜色。需检测血清铁蛋白，补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，配合维生素C促进吸收。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免用力摩擦眼周，持续不缓解建议就诊排查肾脏或内分泌疾病。
