肚子咕噜咕噜叫可通过调整饮食、改善消化、缓解肠易激综合征、治疗胃肠炎等方式治疗。肚子咕噜咕噜叫通常由饥饿、消化不良、肠易激综合征、胃肠炎等原因引起。
避免暴饮暴食和食用产气食物如豆类、碳酸饮料，少量多餐有助于减少肠鸣音。饥饿时及时补充易消化食物如米粥、馒头。
餐后适度活动促进胃肠蠕动，可配合腹部按摩。消化不良者可短期使用胰酶肠溶胶囊、多酶片、复方消化酶胶囊等助消化药物。
肠易激综合征可能与精神压力、肠道敏感有关，通常表现为腹痛伴肠鸣音亢进。可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、益生菌制剂调节肠道功能。
胃肠炎多由感染、饮食不洁导致，常伴随腹泻呕吐。需根据病原体选用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物，严重时需就医。
日常注意腹部保暖，避免生冷刺激食物，持续肠鸣伴腹痛腹泻应及时消化科就诊。
