孩子得过紫癜多数情况下可以适度练习篮球，但需根据恢复情况和医生建议调整运动强度。紫癜康复后运动需考虑疾病类型、肾功能状态、血小板水平等因素。
1、疾病类型：单纯性过敏性紫癜恢复后通常可逐步恢复运动，但腹型或肾型紫癜需严格遵医嘱。若存在肾脏受累，剧烈运动可能加重蛋白尿。
2、身体指标：家长需定期复查尿常规和血小板计数，确保血小板维持在安全范围且无血尿。运动前建议进行心肺功能评估，避免运动过量导致毛细血管脆性增加。
3、运动强度：初期建议选择低对抗性训练，如投篮练习，逐步过渡到全场对抗。家长需观察运动后是否出现新发皮肤瘀点、关节肿痛等紫癜复发征兆。
4、防护措施：运动时穿戴护膝等防护装备，避免碰撞。家长需确保孩子运动前后充分补水，运动后检查四肢皮肤是否有异常出血点。
建议选择室内篮球场避免暴晒诱发紫癜复发，运动后补充含维生素C和优质蛋白的食物，如猕猴桃和鱼肉，帮助血管修复。
