子宫外长肌瘤多数情况属于良性病变，严重程度与肌瘤大小、生长速度及症状相关，主要影响因素有肌瘤位置、是否压迫邻近器官、有无异常出血、是否影响生育功能。
1、肌瘤位置浆膜下肌瘤向子宫外生长，通常症状较轻，但体积过大可能压迫膀胱或直肠，需通过超声监测或腹腔镜手术干预。
2、器官压迫肌瘤压迫泌尿系统可能导致尿频尿急，压迫肠道可引起便秘，出现持续压迫症状时建议行肌瘤切除术或子宫动脉栓塞术。
3、异常出血合并黏膜下肌瘤时可能出现经量增多、贫血，可遵医嘱使用氨甲环酸、左炔诺孕酮宫内缓释系统或米非司酮控制出血。
4、生育影响肌瘤可能改变宫腔形态导致不孕或流产，备孕女性需评估肌瘤与子宫内膜关系，必要时行宫腔镜或开腹肌瘤剔除术。
建议每6-12个月复查妇科超声，避免摄入含雌激素保健品，保持规律作息以控制肌瘤生长速度。
