着凉后头痛可通过热敷、休息、药物缓解、中医调理等方式治疗。着凉头痛通常由血管收缩、肌肉紧张、病毒感染、鼻窦炎等原因引起。
1、热敷用温热毛巾敷于额头或颈部，促进局部血液循环，缓解血管痉挛性头痛，无须使用药物。
2、休息保证充足睡眠，避免熬夜和过度用脑，生理性头痛可通过调整作息自行缓解。
3、药物缓解可能与上呼吸道感染、紧张性头痛等因素有关，通常表现为搏动性疼痛、头部紧束感。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等解热镇痛药。
4、中医调理可能与风寒侵袭、气血不畅等因素有关，通常表现为头痛连及项背、恶寒无汗。可采用针灸风池穴或服用川芎茶调散等中成药。
治疗期间注意保暖，适量饮用姜茶，若头痛持续超过3天或伴随高热呕吐需及时就医。
