月经颜色异常可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、病因治疗等方式改善。月经颜色改变可能与内分泌失调、妇科炎症、贫血、子宫内膜病变等因素有关。
1、调整生活习惯避免熬夜及过度劳累，保持会阴清洁，经期避免剧烈运动。每日饮用温水，适量摄入动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物。
2、药物治疗内分泌紊乱可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片；妇科炎症需用甲硝唑片、保妇康栓。贫血患者可补充琥珀酸亚铁片。
3、中医调理气血不足者可服用乌鸡白凤丸，血瘀型适用益母草颗粒。建议经中医师辨证后选用艾灸或中药汤剂调理。
4、病因治疗子宫内膜息肉可能伴随经期延长，需宫腔镜手术；子宫肌瘤可能导致经血发黑，根据情况选择肌瘤剔除术。
建议记录月经周期变化，避免经期性生活，若异常持续3个月或伴随腹痛需及时妇科就诊。
