退烧后头疼一般持续1-3天，实际恢复时间与病因类型、个体免疫力、并发症处理、休息质量等因素有关。
1、病因类型
病毒性感冒引起的头疼通常1-2天缓解，细菌感染可能延长至3天以上，需针对原发病治疗。
2、个体免疫力
儿童或免疫力较弱者恢复较慢，适当补充维生素C和优质蛋白有助于缩短病程。
3、并发症处理
合并鼻窦炎或中耳炎时头疼持续时间延长，需配合抗生素如阿莫西林、头孢克洛治疗。
4、休息质量
睡眠不足会加重脑血管痉挛，保持黑暗环境并使用对乙酰氨基酚可加速症状消退。
建议监测体温变化，若72小时后未缓解或出现呕吐需排查脑膜炎等严重疾病，期间避免剧烈运动。
