干咳可通过保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、含服润喉片、使用镇咳药物等方式缓解。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，避免冷空气或粉尘刺激气道黏膜，该方法适用于环境干燥导致的刺激性干咳。
2、蜂蜜水温蜂蜜水可覆盖咽喉部黏膜形成保护层，缓解咽喉干燥瘙痒引发的干咳，每日饮用不超过100毫升，1岁以下婴儿禁用。
3、润喉片含服薄荷脑或西地碘含片可暂时麻痹咽喉神经末梢，减轻干咳反射，连续使用不超过7天，糖尿病患者需选择无糖剂型。
4、镇咳药物右美沙芬、福尔可定等中枢性镇咳药适用于无痰干咳，需在医生指导下使用；支气管炎引起的干咳可能需配合阿莫西林等抗生素治疗。
持续2周以上的干咳建议排查咳嗽变异性哮喘等疾病，避免摄入辛辣食物及冷饮，睡眠时垫高枕头可减少夜间咳嗽发作。
