头痛发作可通过休息调整、物理缓解、药物治疗、病因治疗等方式治疗。头痛通常由疲劳紧张、睡眠不足、偏头痛、颅内病变等原因引起。
1、休息调整保持环境安静黑暗，闭目养神20分钟，避免强光噪音刺激。适用于紧张性头痛或轻度偏头痛发作。
2、物理缓解太阳穴冷敷或颈部热敷，配合轻柔按摩。可改善血管痉挛性头痛，但颅内压增高者禁用冷敷。
3、药物治疗对乙酰氨基酚适用于多数原发性头痛，布洛芬可缓解炎症性头痛，曲普坦类针对中重度偏头痛发作。须遵医嘱使用。
4、病因治疗继发性头痛需处理原发病，如高血压患者需控制血压，颅内占位需手术干预。可能与脑血管异常、肿瘤压迫等因素有关，常伴随呕吐、视物模糊等症状。
记录头痛发作频率与诱因，避免过度依赖止痛药，长期反复发作需完善CT或MRI检查。
