尿频可能由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术等方式治疗。
1、饮水过多短时间内大量饮水会导致尿频，减少饮水量尤其是睡前控制液体摄入可缓解症状。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩引起尿频，可能与神经调节异常、膀胱敏感度增高等因素有关，通常表现为尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
3、尿路感染细菌感染刺激膀胱黏膜导致尿频，可能与卫生习惯不良、免疫力下降等因素有关，常伴随尿痛、尿液浑浊。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道引起尿频，可能与激素水平变化、细胞增生等因素有关，多伴随排尿困难、尿线变细。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重时需手术。
建议记录排尿日记帮助医生判断病情，避免摄入咖啡因和酒精等刺激性饮品，症状持续或加重应及时就医检查。
