腹泻时需注意补液防脱水、调整饮食、观察伴随症状、及时就医评估。腹泻可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠易激综合征等原因引起。
频繁腹泻易导致电解质紊乱，可口服补液盐或淡糖盐水，儿童需家长每4小时评估一次尿量及精神状态。
暂禁食油腻乳制品，选择米汤、馒头等低渣食物，婴幼儿应继续母乳喂养，家长需少量多次喂食。
记录排便次数及性状，关注发热、血便等危险信号，儿童出现嗜睡或眼窝凹陷需立即就医。
持续48小时未缓解需粪便检测，细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌、诺氟沙星等药物。
腹泻期间注意腹部保暖，恢复期逐步增加膳食纤维摄入，避免生冷刺激食物，症状加重时需完善肠镜等检查。
