同房后尿频可能与尿道刺激、泌尿系统感染、激素变化、盆底肌功能异常等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、尿道刺激同房过程中机械摩擦可能导致尿道黏膜充血，建议增加饮水量稀释尿液，避免憋尿，可遵医嘱使用热淋清颗粒、三金片、碳酸氢钠片等药物缓解不适。
2、泌尿系统感染细菌逆行感染可能引发膀胱炎或尿道炎，通常伴有尿急、排尿灼痛，需进行尿常规检查。确诊后可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。
3、激素变化性兴奋时前列腺素分泌增加可能刺激膀胱平滑肌，表现为短暂性尿频，通常无其他伴随症状。可通过局部热敷缓解，必要时遵医嘱使用黄酮哌酯片调节膀胱功能。
4、盆底肌异常盆底肌群痉挛或松弛可能影响膀胱控尿能力，建议进行凯格尔运动锻炼，严重者可配合生物反馈治疗，遵医嘱使用盐酸奥昔布宁缓释片改善膀胱过度活动。
日常注意同房前后清洁，穿着透气棉质内裤，若症状持续超过48小时或出现血尿、发热需及时就诊泌尿外科。
