精囊炎患者生活中需注意避免久坐、控制性生活频率、保持会阴清洁、及时排尿等措施,同时可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等药物。
1、避免久坐长时间压迫会阴部可能加重盆腔充血,建议每1小时起身活动5分钟,选择透气的棉质内裤减少局部摩擦。
2、控制性生活急性期需暂停性生活,恢复期每周不超过2次,射精后及时排尿有助于冲洗精道,减少细菌滞留概率。
3、清洁护理每日用温水清洗会阴部,排便后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染尿道口,洗澡时优先选择淋浴。
4、排尿管理有尿意应立即排空,夜间饮水控制在200毫升以内,减少尿液反流至精囊风险,可适量饮用蔓越莓汁预防尿路感染。
饮食宜清淡,避免辣椒酒精等刺激性食物,适当进行快走等温和运动促进盆腔血液循环,症状持续或血精加重需立即就医。