糖尿病可能导致人体微量元素缺乏，常见的缺乏元素包括铬、镁、锌、硒等。微量元素缺乏主要与胰岛素抵抗、饮食控制不当、代谢紊乱、药物影响等因素有关。
1、铬缺乏铬参与糖代谢，糖尿病患者因胰岛素抵抗可能导致铬消耗增加。建议通过西兰花、全谷物等食物补充，必要时可遵医嘱使用吡啶甲酸铬等补充剂。
2、镁缺乏高血糖状态会增加尿镁排泄，导致镁缺乏。可适量食用坚果、深绿色蔬菜，或在医生指导下使用门冬氨酸镁等药物。
3、锌缺乏糖尿病患者的伤口愈合障碍常与锌缺乏相关。牡蛎、瘦肉等食物富含锌，药物补充可选择葡萄糖酸锌。
4、硒缺乏长期高血糖可能降低硒的吸收利用率。巴西坚果、海鲜含硒丰富，药物补充可考虑亚硒酸钠。
糖尿病患者应定期监测微量元素水平，在医生指导下科学补充，避免自行服用补充剂导致过量风险。同时保持均衡饮食，控制血糖稳定。
