经期大便次数增多稍稀可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、饮食改变、肠易激综合征等因素有关。
1、激素波动：月经期雌激素和孕激素水平下降，影响肠道蠕动功能，可尝试热敷腹部缓解症状，无须特殊用药。
2、前列腺素影响：子宫内膜脱落时释放前列腺素刺激肠道，可能伴随下腹痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物。
3、饮食因素：经期摄入过多生冷或高纤维食物可能加重肠蠕动，建议保持饮食清淡，避免乳制品和刺激性食物。
4、肠道敏感：肠易激综合征患者在经期症状易加重，通常表现为腹胀与排便习惯改变，可遵医嘱使用匹维溴铵、蒙脱石散、益生菌制剂。
经期注意腹部保暖，适量补充温水，若腹泻严重或持续超过3天需就医排除器质性疾病。
