2期糖尿病可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。2期糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰岛功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食调节控制每日总热量摄入，减少精制碳水化合物和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，建议采用低升糖指数饮食模式。
2、运动干预每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等，结合抗阻训练帮助改善胰岛素敏感性。
3、药物治疗可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物，具体用药方案需根据血糖控制情况和并发症风险制定。
4、血糖监测定期监测空腹和餐后血糖，每3个月检测糖化血红蛋白，及时评估治疗效果并调整管理方案。
建议在医生指导下制定个体化治疗方案，同时注意控制血压血脂等心血管危险因素，定期进行糖尿病并发症筛查。
