慢性支气管炎患者需注意戒烟避霾、规范用药、预防感染、适度运动,日常应保持室内空气流通并定期监测肺功能。
1、戒烟避霾烟草和空气污染是主要诱因,患者须严格戒烟并避免接触二手烟,雾霾天气减少外出或佩戴防护口罩。
2、规范用药遵医嘱使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗炎药物如布地奈德及祛痰药氨溴索,不可自行增减剂量或停药。
3、预防感染接种流感疫苗和肺炎疫苗,秋冬季节避免人群聚集,出现发热咳脓痰等症状需及时就医排查细菌感染。
4、适度运动选择八段锦、散步等低强度锻炼增强肺功能,运动时注意心率监测,急性发作期应暂停运动。
建议每日饮用温水1500毫升以上,饮食宜清淡富含优质蛋白如鱼肉豆制品,避免辛辣刺激食物诱发咳嗽。