睡觉流口水可能由睡姿不当、口腔问题、神经系统异常、胃食管反流等原因引起，可通过调整睡姿、口腔清洁、神经功能评估、抑酸治疗等方式改善。
1、睡姿不当侧卧或俯卧可能压迫唾液腺导致分泌增多，建议仰卧位睡眠，使用合适高度的枕头支撑颈部。
2、口腔问题龋齿、牙周炎等口腔疾病会刺激唾液分泌，需定期口腔检查，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液进行消毒。
3、神经功能异常帕金森病或面神经麻痹可能影响吞咽反射，表现为晨起枕巾浸湿，需神经内科评估，可服用多巴丝肼、甲钴胺、维生素B1等营养神经药物。
4、胃酸反流夜间平卧时胃酸刺激会反射性增加唾液分泌，伴有烧心感，建议晚餐不过饱，必要时服用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁控制反流。
日常避免睡前两小时进食，选择乳胶枕保持气道通畅，若持续出现需排查鼻咽部肿瘤等器质性疾病。
