睡觉浑身抽搐可能由生理性肌肉痉挛、低钙血症、癫痫发作、不宁腿综合征等原因引起，需结合具体症状判断。
1、生理性痉挛睡眠中肌肉不自主抽动多为良性肌阵挛，与白天疲劳或咖啡因摄入过多有关。可通过热敷、拉伸运动缓解，无须特殊治疗。
2、低钙血症血钙水平降低导致神经肌肉兴奋性增高，常伴随手脚麻木。可补充钙剂与维生素D，常用药物包括碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、骨化三醇胶丸。
3、癫痫发作可能与脑部异常放电有关，发作时伴意识丧失或口吐白沫。需使用抗癫痫药物如丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、卡马西平片控制，同时进行脑电图检查。
4、不宁腿综合征神经系统疾病导致下肢不适感，睡眠时症状加重。可服用多巴胺受体激动剂如普拉克索片、罗匹尼罗片，或铁剂如琥珀酸亚铁片改善症状。
建议记录抽搐发生频率与持续时间，避免睡前饮用咖啡或茶，若频繁发作或伴随其他异常症状应及时就诊神经内科。
