睡到半夜手麻可能由睡姿压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起。
1、睡姿压迫睡眠中手臂受压导致局部血液循环受阻，表现为单侧手部短暂麻木，调整睡姿或活动肢体后可缓解，无须特殊治疗。
2、腕管综合征腕部正中神经受压引发夜间麻木，可能与长期重复动作、妊娠水肿有关，表现为拇指至无名指桡侧麻木，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物。
3、颈椎病神经根型颈椎病易导致上肢放射痛麻，与椎间盘退变、长期低头相关，常伴颈部僵硬，需通过颈椎牵引、塞来昔布、乙哌立松等综合治疗。
4、糖尿病神经病变长期高血糖损伤末梢神经，出现对称性手套样麻木，需控制血糖并配合硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等药物改善症状。
夜间手麻持续不缓解需排查神经系统疾病，避免高盐高脂饮食，睡眠时保持上肢自然伸展。
