受凉引发的偏头痛可通过热敷按摩、非处方止痛药、预防性药物、生活方式调整等方式治疗。偏头痛通常由血管收缩扩张异常、三叉神经敏感、内分泌变化、遗传因素等原因引起。
1、热敷按摩：受凉后血管痉挛可通过热敷颈部或太阳穴缓解，配合轻柔按摩有助于改善局部血液循环。避免直接冷风刺激头部，日常注意颈部保暖。
2、非处方止痛药：布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等可缓解轻中度疼痛。需注意此类药物可能刺激胃肠黏膜，长期使用可能引发药物性头痛。
3、预防性药物：频繁发作时可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、丙戊酸钠缓释片、托吡酯片等调节神经血管功能。这类药物需持续服用数周才能显效，可能出现嗜睡或体重变化等副作用。
4、生活方式调整：保持规律作息避免熬夜，寒冷天气佩戴保暖帽，适度运动增强血管调节能力。记录头痛日记有助于识别诱发因素，咖啡因摄入需控制在每日200毫克以内。
急性发作期建议在安静避光环境休息，若出现呕吐、视物模糊或单侧肢体麻木等预警症状需立即就医排查器质性病变。
