手指起皮可通过保湿护理、避免刺激、补充营养、药物治疗等方式改善，通常由皮肤干燥、接触性皮炎、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥是常见诱因，表现为局部脱屑无红肿。建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，避免频繁洗手后未及时保湿。
2、避免刺激接触洗涤剂等化学物质可能导致接触性皮炎，伴随瘙痒或灼热感。需佩戴防护手套，减少直接接触刺激性物品。
3、补充营养缺乏维生素B族或锌可能引起皮肤角化异常，可适量增加鸡蛋、瘦肉、全谷物等食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素制剂。
4、药物治疗真菌感染需使用抗真菌药如联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏，湿疹皮炎可短期外用氢化可的松软膏，均需在医生指导下使用。
日常注意手部保暖，避免撕扯皮屑，若伴随裂口出血或持续加重应及时就诊皮肤科。
