手部麻木可能由生理性压迫、颈椎病变、周围神经损伤、糖尿病神经病变等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、生理性压迫长时间保持同一姿势或局部受压可能导致手部麻木，如趴桌午睡压迫尺神经。调整姿势、活动肢体后可缓解，无须特殊治疗。
2、颈椎病变颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，表现为单侧手麻伴颈部酸痛。可通过颈椎牵引、甲钴胺、维生素B1等营养神经药物治疗。
3、周围神经损伤腕管综合征或肘管综合征可能导致正中神经或尺神经卡压，出现特定区域麻木。轻者可用布洛芬缓解炎症，重者需手术松解神经。
4、糖尿病神经病变长期血糖控制不佳可能引发末梢神经损害，表现为对称性手套样麻木。需严格控糖并配合硫辛酸、依帕司他等药物改善微循环。
日常避免长时间重复性手部动作，注意保暖，若麻木持续或加重应及时就医排查病因。
