手脚皮肤脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、营养补充等方式改善。
1、皮肤干燥气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致角质层水分流失，表现为局部脱屑无红肿。建议使用含尿素或凡士林的保湿霜，避免过度清洁。
2、接触性皮炎接触化学制剂或过敏原可能引发局部红斑、瘙痒伴脱皮。需远离致敏源，遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏等抗过敏药物。
3、真菌感染手足癣等真菌感染常导致边缘清晰的环状脱屑，伴水疱或糜烂。确诊后需规范使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片等抗真菌药物。
4、维生素缺乏长期缺乏维生素B族或维生素A可能引起全身性脱皮，需通过动物肝脏、深色蔬菜补充营养，严重时口服复合维生素B片。
日常避免长时间浸泡手脚，选择温和清洁产品，若脱皮持续加重或合并渗液需及时皮肤科就诊。
