手脚抖动可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、小脑病变等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。
1、生理性震颤：情绪紧张或过度疲劳可能导致生理性震颤，表现为轻微手抖，通常无须特殊治疗，保证充足休息后可缓解。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可能引发肢体震颤，常伴随心悸、消瘦等症状，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
3、帕金森病：黑质多巴胺神经元变性可能导致静止性震颤，典型表现为搓丸样动作，可使用左旋多巴、普拉克索等药物改善症状。
4、小脑病变：小脑共济失调可能引起意向性震颤，运动时抖动加重，需针对原发病进行治疗，如多发性硬化可使用干扰素β-1b调节免疫。
日常应注意避免摄入含咖啡因饮品，若抖动持续加重或影响生活，建议及时就诊神经内科进行系统评估。
