脐带扭转可能由胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多、胎盘异常等原因引起，可通过胎心监护、超声检查等方式监测，必要时需医疗干预。
1、胎儿活动频繁胎儿在子宫内活动幅度较大时可能导致脐带扭转，表现为胎动异常增多或减少。建议孕妇定期进行胎心监护，避免剧烈运动。
2、脐带过长脐带长度超过正常范围时更易发生扭转，常伴随胎儿生长受限。需通过超声监测脐带血流，必要时提前终止妊娠。
3、羊水过多羊水量异常增多时胎儿活动空间增大，增加扭转风险。可能合并妊娠期糖尿病，需控制血糖并减少液体摄入。
4、胎盘异常胎盘附着位置异常或血管分布不均可能影响脐带稳定性，通常伴有胎儿窘迫症状。需密切监测并及时剖宫产。
孕期应保持左侧卧位休息，每天记录胎动次数，发现胎动异常或腹痛需立即就医检查。
