经期前两个乳头疼可能由激素水平变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式治疗。
1、激素变化月经前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺组织，导致乳头敏感疼痛。建议穿宽松内衣减少摩擦，局部热敷缓解胀痛，避免摄入咖啡因和辛辣食物。
2、乳腺增生乳腺组织对激素敏感度增高形成结节，可能与精神压力大、内分泌紊乱有关，表现为周期性胀痛伴硬块。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎细菌感染或乳汁淤积导致乳腺炎症，常见于哺乳期女性，伴随红肿热痛症状。需在医生指导下服用头孢克肟、阿莫西林、青霉素V钾片等抗生素治疗。
4、乳腺纤维腺瘤良性肿瘤压迫神经引发疼痛，可能与雌激素过度刺激有关，触诊可摸到活动性肿块。直径超过3厘米或生长迅速时需手术切除，术后定期复查乳腺超声。
经期前后注意保持情绪稳定，选择无钢圈舒适内衣，每月月经干净后3-5天可进行乳腺自检，持续疼痛或发现异常肿块应及时就诊乳腺外科。
