嘴里出现黄色物质可能由牙菌斑、舌苔沉积、口腔感染、胆汁反流等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗等方式改善。
1、牙菌斑食物残渣与细菌混合形成黄色软垢，附着于牙齿表面。每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁，可选用氯己定含漱液辅助抑菌。
2、舌苔沉积舌乳头角化细胞脱落堆积呈现黄色，常见于口腔干燥或吸烟者。建议使用舌刮器清洁，适量增加饮水，必要时可用复方硼砂溶液漱口。
3、口腔感染可能与念珠菌感染或牙龈炎有关，常伴黏膜充血或灼痛。需就医进行抗真菌治疗，如制霉菌素含漱液，或使用甲硝唑治疗厌氧菌感染。
4、胆汁反流胃肠功能紊乱导致胆汁反流至口腔，多伴有口苦。需排查消化系统疾病，可遵医嘱使用铝碳酸镁或莫沙必利等药物调节。
保持规律口腔护理习惯，避免进食后立即平卧，若黄色物质持续存在或伴随异味需及时就诊。
